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TSV Vaterstetten e.V. - Fitness

Fitness für Jung und Alt!

Trainingsstunden der Abteilung Fitness

Montag


Trainingsstunde Trainingszeiten Übungsleiter/in
Fitnesstraining
Mo 08:00-09:00 Montag - 08:00 - 09:00 Uhr TSV-Halle
Dania Fernandez
Pilates-Matwork (E/M) - ONLINE
Mo 08:15-09:15 Montag - 08:15 - 09:15 Uhr Online
Kornelia Biechl
Fitmix mit Trampolin und Aerostep
Mo 18:00-19:00 Montag - 18:00 - 19:00 Uhr TSV-Halle - Gymnastikraum
Andrea Mooslechner
Fitness 55+
Mo 20:00-21:00 Montag - 20:00 - 21:00 Uhr TSV-Halle - Gymnastikraum
Rosi Bauer
Seniorinnen Gymnastik
Mo 17:00-18:00 Montag - 17:00 - 18:00 Uhr TSV-Halle - Gymnastikraum
Andrea Mooslechner
Natural Walking
Mo 18:00-19:00 Montag - 18:00 - 19:00 Uhr Sportstadion Vaterstetten
Marlis Bömerl

Dienstag

Trainingsstunde Trainingszeiten Übungsleiter/in
Pilates - aktiv älter werden (60+)
Di 16:00-17:00 Dienstag - 16:00 - 17:00 Uhr TSV-Halle - Gymnastikraum
Stunde entfällt am 12.11. wegen Krankheit
Kornelia Biechl
Sie + Er Turnen für Ältere
Di 08:30-09:30 Dienstag - 08:30 - 09:30 Uhr TSV-Halle
Regine Kunzmann
Barre & More
Di 18:15-19:30 Dienstag - 18:15 - 19:30 Uhr TSV-Halle - Gymnastikraum
Michaela Bantlin
Bodyfit
Di 19:30-20:30 Dienstag - 19:30 - 20:30 Uhr TSV-Halle - Gymnastikraum
Lisa Ströbele

Mittwoch

Trainingsstunde Trainingszeiten Übungsleiter/in
Natural Walking
Mi 08:30-09:30 Mittwoch - 08:30 - 09:30 Uhr Ecke Hasenweg/Otterweg
Marlis Bömerl
Allgemeine Damengymnastik

Anmeldung vorab telefonisch unter 08106/6052

Mi 16:00-17:00 Mittwoch - 16:00 - 17:00 Uhr TSV-Halle - kleiner Gymnastikraum
Für 12 Teilnehmer + ÜL, bitte telefonisch anmelden
Mi 17:00-18:00 Mittwoch - 17:00 - 18:00 Uhr TSV-Halle - kleiner Gymnastikraum
für 12 Teilnehmer + ÜL, bitte telefonisch anmelden
Angelika Uhl
Gymnastik und Ballspiele
Mi 20:00-22:00 Mittwoch - 20:00 - 22:00 Uhr Karlheinz-Böhm-Grund- und Mittelschule
Klaus Piwecki
Workout mit Brasils
Mi 18:00-19:00 Mittwoch - 18:00 - 19:00 Uhr TSV-Halle - Gymnastikraum
Michaela Bantlin
Cardio Trampolin

Begrenzte Teilnehmerzahl, da nur eine begrenzte Anzahl an Trampolinen zur Verfügung steht - First Come First Served - Eine früh-/rechtzeitige Anwesenheit wird empfohlen!

Mi 08:00-09:00 Mittwoch - 08:00 - 09:00 Uhr TSV-Halle - Gymnastikraum
Dania Fernandez
Cardio Drums
Mi 20:00-21:00 Mittwoch - 20:00 - 21:00 Uhr TSV-Halle - Gymnastikraum
Dania Fernandez
Kondition und Kraft
Mi 19:00-20:00 Mittwoch - 19:00 - 20:00 Uhr TSV-Halle - Gymnastikraum
Andrea Mooslechner

Donnerstag

Trainingsstunde Trainingszeiten Übungsleiter/in
Pilates Matwork - intensives Kurzprogramm mit und ohne Kleingeräte (M) ONLINE
Do 08:00-08:30 Donnerstag - 08:00 - 08:30 Uhr Online
nächste Termine: 12.12.2024 und 30.1.2025
Kornelia Biechl
Natural Walking
Do 18:00-19:00 Donnerstag - 18:00 - 19:00 Uhr Sportstadion Vaterstetten
Marlis Bömerl
Full Body Workout
Do 18:00-19:30 Donnerstag - 18:00 - 19:30 Uhr TSV-Halle - Gymnastikraum
Sabine Felber
Freizeitsport
Do 08:00-09:00 Donnerstag - 08:00 - 09:00 Uhr TSV-Halle
Johannes Ostermair

Freitag

Trainingsstunde Trainingszeiten Übungsleiter/in
Seniorinnen-Gymnastik
Fr 11:00-12:00 Freitag - 11:00 - 12:00 Uhr TSV-Halle
Thi Phuc Nguyen-Jerke
Fitmix XXL mit Step
Fr 17:45-19:00 Freitag - 17:45 - 19:00 Uhr TSV-Halle - Gymnastikraum
Andrea Mooslechner
Workout mit Brasils
Fr 08:00-09:00 Freitag - 08:00 - 09:00 Uhr TSV-Halle - Gymnastikraum
Michaela Bantlin
HIIT-Trampolin
Fr 08:00-09:00 Freitag - 08:00 - 09:00 Uhr TSV-Halle
Vincenza Lapadula

Samstag

Trainingsstunde Trainingszeiten Übungsleiter/in Infos
Weekend Pilates online

Kein regelmäßiges Angebot > Bitte News beachten!

Sa 08:30-09:30 Samstag - 08:30 - 09:30 Uhr Online
Nächste Termine: tba
Kornelia Biechl
Weekend Fitmix
Sa 09:30-10:30 Samstag - 09:30 - 10:30 Uhr TSV-Halle - Gymnastikraum
Nächste Termine: Bitte NEWS beachten!
Andrea Mooslechner, Sabine Felber, Vincenza Lapadula, Michaela Bantlin
Zumba Fitness
Sa 10:00-11:00 Samstag - 10:00 - 11:00 Uhr TSV-Halle
Nächste Termine: Bitte NEWS beachten!
Cara Zacherl , Bettina Baum
CIRCL Mobility

Kein regelmäßiges Angebot > Bitte News beachten!

Sa 11:15-12:00 Samstag - 11:15 - 12:00 Uhr TSV-Halle
Nächste Termine: Bitte NEWS beachten! >> ACHTUNG: Aktuell keine Stunden wegen einer Verletzung!
Bettina Baum
Zirkeltraining

Kein regelmäßiges Angebot > Bitte News beachten!

Sa 11:00-12:30 Samstag - 11:00 - 12:30 Uhr TSV-Halle
Nächste Termine: tba
Andrea Mooslechner

Sonntag

Trainingsstunde Trainingszeiten Übungsleiter/in
Full Body Workout

Kein regelmäßiges Angebot > Bitte News beachten!

So 10:00-11:30 Sonntag - 10:00 - 11:30 Uhr TSV-Halle - Gymnastikraum
Nächste Termine: Bitte NEWS beachten!
Sabine Felber

Informationen zu Online Stunden

Wie kann ich an Online-Kursen teilnehmen?
Voraussetzung ist eine kostenlose Registrierung unter www.zoom.us

> Gehe zum gewünschten Kurs und doppelklicke auf den grünen Kursnamen in der Spalte "Trainingsstunde" (Klicke NICHT auf Online und NICHT auf den Übungsleiter-Namen).
> Du kommst auf die Seite mit der Stundenbeschreibung.
> Klicke nun unten im Bereich "LINKS" auf die grüne Schrift "ZOOM-Link Kursname xy", dann wirst Du zur Stunde weitergeleitet.
> Gebe gegebenenfalls noch den Kenncode ein, um an der Stunde teilzunehmen.

(Evtl. musst Du Deine Bildschirmansicht etwas kleiner zoomen, um den LINK ganz unten auf der Seite zu finden)

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