Trainingsstunden der Abteilung Fitness

Hier findest du unser abwechslungsreiches und breitgefächertes Angebot unserer gesundheits- und freizeitorientierter Stundenprofile.

Die Voraussetzung für die Teilnahme und Anmeldung zu den Stunden ist eine laufende TSV-Mitgliedschaft.

Bei einigen Stunden ist eine vorab Anmeldung erforderlich. Diese bitte vornehmen (ganz rechts neben der Stunde auf den grünen Anmeldebutton klicken). Die Anmeldung gilt für alle Einheiten bis zu den Herbstferien. Wenn keine Anmeldung mehr möglich ist, weil bereits zu viele Teilnehmer angemeldet sind, steht das in rot darunter. Falls Du einmal nicht an einer Stunde teilnehmen kannst, gib bitte dem Übungsleiter Bescheid, damit er Leute auf der Warteliste kontaktieren kann. Daher keine Scheu, sich auf die Warteliste setzen zu lassen!

Bei Stunden, neben denen weder ein grünes Anmeldefeld erscheint, noch das rote "keine Anmeldungen mehr möglich" zu sehen ist, ist keine vorige Anmeldung erforderlich. Hier kann man einfach kommen und dann gleich mitmachen.

Für die Teilnahme an sämtlichen Indoor-Angeboten wird ein 3G-Nachweis vorausgesetzt. Bitte habe Verständnis dafür, dass du erst mitmachen kannst, wenn du dich entsprechend vor unseren Übungsleitern ausgewiesen hast.

In dieser Rubrik findest du alle Stunden, die sich durch eine hohe Herz-Kreislauf-Belastung auszeichnen. Diese Stunden sind perfekt sich für alle Sportler, die gern Schwitzen und beim Sport so richtig Gas geben möchten. 

Bei einigen Stunden ist eine vorab Anmeldung erforderlich. Diese bitte vornehmen (ganz rechts neben der Stunde auf den grünen Anmeldebutton klicken). Wenn keine Anmeldung mehr möglich ist, weil bereits zu viele Teilnehmer angemeldet sind, steht das in rot darunter. Falls Du einmal nicht an einer Stunde teilnehmen kannst, gib bitte dem Übungsleiter Bescheid, damit er Leute auf der Warteliste kontaktieren kann. Daher keine Scheu, sich auf die Warteliste setzen zu lassen!

Bei Stunden, neben denen weder ein grünes Anmeldefeld erscheint, noch das rote "keine Anmeldungen mehr möglich" zu sehen ist, ist keine vorige Anmeldung erforderlich. Hier kann man einfach gleich mitmachen.

Für die Teilnahme an den Online-Stunden ist eine vorige kostenlose Registrierung bei zoom.us erforderlich. 

Achtung: den Teilnahmelink für die jeweilige Stunde findest Du, wenn Du den grünen Namen neben oder unter der Trainingsstunde (nicht auf "online"!) klickst. Du kommst zur Stundenbeschreibung. Unter der Stundenbeschreibung siehst Du neben dem Namen der Übungsleiterin (in der linken Spalte), in der rechten Spalte ein Kästchen mit Pfeil nach rechts oben. Diesen Icon "Zoom + Kenncode" anklicken, dann öffnet sich ZOOM. Zur Sicherheit findest Du bei einigen Stunden auch noch den Link am Ende der Stundenbeschreibung. Bei den Pilatesstunden kannst Du Dir auch die Kalenderdaten mit Link herunterladen.

Diese Stunden richten sich speziell an Senioren. Es sind keine Vorerfahrungen notwendig. 

Bei einigen Stunden ist eine vorab Anmeldung erforderlich. Diese bitte vornehmen (ganz rechts neben der Stunde auf den grünen Anmeldebutton klicken). Wenn keine Anmeldung mehr möglich ist, weil bereits zu viele Teilnehmer angemeldet sind, steht das in rot darunter.

Bei Stunden, neben denen weder ein grünes Anmeldefeld erscheint, noch das rote "keine Anmeldungen mehr möglich" zu sehen ist, ist keine vorige Anmeldung erforderlich. Hier kommt man einfach hin und kann mitmachen.

Unsere Angebote für die Sportler, die am liebsten das ganze Jahr im Freien trainieren. 

Für die Outdoor-Angebote ist keine vorige Anmeldung erforderlich. 

Am Samstag findet neben dem Zumbakurs auch ein wechselndes Angebot unseres Fitnessteams (jedoch nicht an allen Samstagen!) statt. Zum einen bietet Kornelia um 8.30 Uhr eine Stunde Pilates an, zum anderen geben Andrea und Lisa um 9.45 Uhr die Stunden Fitmix und Bodyfit.

Bei allen Stunden ist vorab eine Anmeldung erforderlich. Diese bitte vornehmen (ganz rechts neben der Stunde auf den grünen Anmeldebutton klicken). Wenn keine Anmeldung mehr möglich ist, weil bereits zu viele Teilnehmer angemeldet sind, steht das in rot darunter.

Falls Du einmal nicht an einer Stunde teilnehmen kannst, gib bitte dem Übungsleiter Bescheid, damit er Leute auf der Warteliste kontaktieren kann. Daher keine Scheu, sich auf die Warteliste setzen zu lassen!