Trainingsstunden der Abteilung Fitness
Montag
Wie kann ich an Online-Kursen teilnehmen?
Voraussetzung ist eine kostenlose Registrierung unter www.zoom.us.
Gehe zum gewünschten Kurs und doppelklicke auf den grünen Kursnamen (nicht auf online, nicht auf den Übungsleiter). Du kommst auf die Seite mit der Stundenbeschreibung. Klicke nun unten im Bereich "LInks" auf die grüne Schrift "ZOOM-Link: "Kursnamen", dann wirst Du zur Stunde weitergeleitet. Gebe gegebenenfalls noch den Kenncode ein, um an der Stunde teilzunehmen. (Evtl. musst Du Deine Bildschirmansicht kleiner zoomen, um den Link ganz unten zu finden)
| Trainingsstunde | Trainingszeiten | Übungsleiter/in | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fitnesstraining |
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Regine Kunzmann | |||||||||||||||||||
| Pilates-Matwork (E/M) |
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Kornelia Biechl | |||||||||||||||||||
| Dance Workout |
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Viktoria Seibt | |||||||||||||||||||
| Fitmix mit Aerostep |
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Andrea Mooslechner | |||||||||||||||||||
| Fitness 55+ |
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Rosi Bauer | |||||||||||||||||||
| Rücken Fitness |
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Karin Schmid | |||||||||||||||||||
| Seniorinnen Gymnastik |
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Andrea Mooslechner | |||||||||||||||||||
| Natural Walking |
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Marlis Bömerl | |||||||||||||||||||
Dienstag
| Trainingsstunde | Trainingszeiten | Übungsleiter/in | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pilates Matwork (A) – Online |
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Cornelia Berberich | ||||
| Sie + Er Turnen für Ältere |
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Regine Kunzmann | ||||
| Barre-Concept |
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Michaela Bantlin | ||||
| Bodyfit |
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Lisa Ströbele | ||||
| Gymnastik und Ballspiele |
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Klaus Piwecki |
Mittwoch
| Trainingsstunde | Trainingszeiten | Übungsleiter/in | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Allgemeine Damengymnastik |
Anmeldung vorab telefonisch unter 08106/6052
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Angelika Uhl | ||||||||||||||
| Schulter Spezial |
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Karin Schmid | ||||||||||||||
| Kraft aus der Mitte |
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Karin Müller | ||||||||||||||
| Natural Walking |
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Marlis Bömerl | ||||||||||||||
| Workout mit Brasils |
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Michaela Bantlin | ||||||||||||||
Donnerstag
| Trainingsstunde | Trainingszeiten | Übungsleiter/in | Infos | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pilates Matwork (A) – Online |
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Cornelia Berberich | |||||||
| Natural Walking |
|
Marlis Bömerl | |||||||
| Freizeitsport |
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Johannes Ostermair | |||||||
| Pilates Matwork (M/F) |
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Kornelia Biechl | |||||||
| Fit für Junggebliebene |
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| Rücken Fitness |
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Karin Schmid | |||||||
| Standing Pilates & more |
vorläufig nur in den Sommerferien
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Kornelia Biechl | |||||||
Freitag
| Trainingsstunde | Trainingszeiten | Übungsleiter/in | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Seniorinnen-Gymnastik |
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Thi Phuc Nguyen-Jerke | ||||
| Workout (mit Brasils) |
|
Michaela Bantlin | ||||
| Fitmix XXL mit Step |
|
Andrea Mooslechner | ||||
| Core-Training |
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Samstag
| Trainingsstunde | Trainingszeiten | Übungsleiter/in | Infos | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Zumba Fitness |
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Bettina Baum, Cara Zacherl | ||||||||
| Weekend Pilates |
Gruppe: Weekend Pilates
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Kornelia Biechl |
Nichtmitglieder:
0 € Mitglieder:
0 € |
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