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TSV Vaterstetten e.V. - Fitness

Fitness für Jung und Alt!

Natural Walking

Beschreibung

In das Training des Walking werden - neben dem effektiven Gesundheits- und Fitnesstraining des Herz-Kreislauf-Systems - bewährte Entspannungstechniken ( T´ai Chi Ch´uan, Qi Gong) und meditative Aspekte zugleich mit einbezogen. Deshalb insbesondere auch für ältere Teilnehmer geeignet.

Trainingszeiten

Do 19:00-20:00 Donnerstag - 19:00 - 20:00 Uhr Ecke Hasenweg/Otterweg

News

Natural Walking

Natural Walking... Was ist das eigentlich?

Was macht man eigentlich bei "Natural Walking" werde ich immer wieder gefragt.

29.06.2021

Marlis Bömerl