TSV Vaterstetten e.V. - Fitness
Fitness für Jung und Alt!
Fitness für Jung und Alt!
25.04.2018
Am Montag, den 30. April findet kein Workout für den Rücken um 18 Uhr statt.NEU: Am Freitag, den 4. Mai startet Lena die Stunde Faszien- & Beweglichkeitstraining um 8 Uhr im kleinen Gymnastikraum: ein ruhiger Fitnesskurs mit Schwerpunkt Beweglichkeit und Gleichgewicht. Elemente aus der klassischen Wirbelsäulengymnastik kombiniert mit Elementen aus dem Faszientraining und Yoga (Muskellängentraining) unter spezieller Atemtechnik zur Förderung und zum Erhalt der Beweglichkeit (Kontraindikation:... lesen
Stundenabsagen/Vertretungsstunden/Änderungen
Bitte beachten
Am Montag, den 30. April findet kein Workout für den Rücken um 18 Uhr statt.NEU: Am Freitag, den 4. Mai startet Lena die Stunde Faszien- & Beweglichkeitstraining um 8 Uhr im kleinen Gymnastikraum: ein ruhiger Fitnesskurs mit Schwerpunkt Beweglichkeit und Gleichgewicht. Elemente aus der klassischen Wirbelsäulengymnastik kombiniert mit Elementen aus dem Faszientraining und Yoga (Muskellängentraining) unter spezieller Atemtechnik zur Förderung und zum Erhalt der Beweglichkeit (Kontraindikation:... lesen
25.04.2018
Hier könnt ihr das aktuelle Fitnessprogramm ab dem 30. April 2018 herunterladen: TSV_Programm_20180430.pdf lesen
Aktuelles Programm zum Downloaden
Stand 30. April 2018
Hier könnt ihr das aktuelle Fitnessprogramm ab dem 30. April 2018 herunterladen: TSV_Programm_20180430.pdf lesen
18.03.2018
Hier könnt ihr das Ferienprogramm der Fitnessabteilung herunterladen: Osterferien_2018.pdf lesen
TOPFIT durch die Osterferien
vom 26. März bis 7. April 2018
Hier könnt ihr das Ferienprogramm der Fitnessabteilung herunterladen: Osterferien_2018.pdf lesen
18.03.2018
Die Abteilung Fitness bittet um zahlreiches Erscheinen für die Wahl der Abteilungsleitung und Wahl der Deligierten, die bei Entscheidungen des Hauptvereins mitwirken können. Wollt ihr etwas verändern, verbessern oder auch nur loben? Kommt doch vorbei! Hier die offizielle Einladung zum Download: Einladung_Abt.Versammlung_2018.pdf lesen
Einladung zur Mitgliederversammlung am Montag, 9. April 2018
Save the date!
Die Abteilung Fitness bittet um zahlreiches Erscheinen für die Wahl der Abteilungsleitung und Wahl der Deligierten, die bei Entscheidungen des Hauptvereins mitwirken können. Wollt ihr etwas verändern, verbessern oder auch nur loben? Kommt doch vorbei! Hier die offizielle Einladung zum Download: Einladung_Abt.Versammlung_2018.pdf lesen
14.03.2018
Das Fitnessteam bietet jeden Samstag morgen um 9 Uhr in der TSV-G die Stunde Weekend Workout mit wechselnden Übungsleitern und Angeboten an: 17.03. Functional Training Monika Kolbeck 24.03. Bodyfit Lisa Ströbele 14.04. Pilates Kornelia Biechl 21.04. Workout mit Brasils Michaela Bantlin 28.04. Functional Training Monika Kolbeck 05.05. Workout mit Brasils Michaela Bantlin 12.05. Bodyfit Lisa... lesen
Weekend Workout
wechselnde Stundenangebote
Das Fitnessteam bietet jeden Samstag morgen um 9 Uhr in der TSV-G die Stunde Weekend Workout mit wechselnden Übungsleitern und Angeboten an: 17.03. Functional Training Monika Kolbeck 24.03. Bodyfit Lisa Ströbele 14.04. Pilates Kornelia Biechl 21.04. Workout mit Brasils Michaela Bantlin 28.04. Functional Training Monika Kolbeck 05.05. Workout mit Brasils Michaela Bantlin 12.05. Bodyfit Lisa... lesen
14.04.2016
Wir alle wollen lange gesund, fit und aktiv bleiben: das
gilt ganz besonders für unsere TSV-Mitglieder. Unter dieser Maxime hat die
Seniorenbeauftragte des TSV Vaterstetten e.V. vor Weihnachten eine Fragebogenaktion
unter den älteren Aktiven durchgeführt. Gabi Seifferth und der Vorstand freuten
sich über eine rege Beteiligung – 255 Fragebögen wurden ausgegeben, 113 kamen
zurück.
Aus den eingegangenen Anregungen hat das
Organisationsteam nun ein Programm erarbeitet, das geführte Fahrrad-...
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Neues Aktivangebot 55+ beim TSV Vaterstetten
Neu beim TSV V: geführte Fahrrad- und Wandertouren
Wir alle wollen lange gesund, fit und aktiv bleiben: das
gilt ganz besonders für unsere TSV-Mitglieder. Unter dieser Maxime hat die
Seniorenbeauftragte des TSV Vaterstetten e.V. vor Weihnachten eine Fragebogenaktion
unter den älteren Aktiven durchgeführt. Gabi Seifferth und der Vorstand freuten
sich über eine rege Beteiligung – 255 Fragebögen wurden ausgegeben, 113 kamen
zurück.
Aus den eingegangenen Anregungen hat das
Organisationsteam nun ein Programm erarbeitet, das geführte Fahrrad-...
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