TSV Vaterstetten e.V. - Fitness
Fitness für Jung und Alt!

Seniorinnen-Gymnastik


Trainingsstunde Seniorinnen-Gymnastik

Trainingszeiten
Mo 17:00-18:15 TSV-Halle - Gymnastikraum
mit Andrea
Fr 10:30-11:30 TSV-Halle - Gymnastikraum
mit Kilian

Übungsleiter
Beschreibung
Aufwärmen an der (Ballett)-Stange, kein Laufen und Hüpfen. Danach Gymnastik von Kopf bis Fuß mit leiser Musik.