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TSV Vaterstetten e.V. - Fitness
Fitness für Jung und Alt!

Sie + Er Turnen für Ältere


Trainingsstunde Sie + Er Turnen für Ältere

Trainingszeiten
Di 08:30-09:25 TSV-Halle

Übungsleiter/in
Beschreibung
Die Stunde ist für Senioren, männlich und weiblich. Sie soll Spaß machen und Gesundheit und Beweglichkeit erhalten. Hier wird der ganze Körper trainiert mit Übungen, die für jeden geeignet sind und gut tun. (Auch für Wirbelsäulen-Geschädigte!)