Cookies helfen uns bei der Bereitstellung unserer Dienste. Durch die Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen.
TSV Vaterstetten e.V.
TSV Vaterstetten e.V. - Fitness
Fitness für Jung und Alt!
  4. Gymnastik

Gymnastik

Trainingsstunde Gymnastik
Trainingszeiten
Mo 19:00-19:55 Grundschule an der Wendelsteinstraße
Übungsleiter/in
Rosi Bauer
Beschreibung
Neben Dehnübungen kommt auch das Bauch-/Becken-/Po-Training nicht zu kurz. Für den Aufbau der Kondition ist diese Stunde nicht geeignet, dafür zur Förderung/Erhaltung der Beweglichkeit. Einstieg ist jederzeit möglich, auch für Anfänger – jeder Altersstufe - geeignet.