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TSV Vaterstetten e.V. - Fitness

Fitness für Jung und Alt!

Fitness 55+

Beschreibung

Neben Dehnübungen kommt auch das Bauch-/Becken-/Po-Training nicht zu kurz. Für den Aufbau der Kondition ist diese Stunde nicht geeignet, dafür zur Förderung/Erhaltung der Beweglichkeit. Einstieg ist jederzeit möglich, auch für Anfänger – jeder Altersstufe - geeignet.

Trainingszeiten

Mo 19:15-20:15 Montag - 19:15 - 20:15 Uhr Grundschule an der Wendelsteinstraße
Stunde entfällt bis auf Weiteres aufgrund der Coronalage