Cookies helfen uns bei der Bereitstellung unserer Dienste. Durch die Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen.
TSV Vaterstetten e.V. - Fitness
Fitness für Jung und Alt!

Schulter spezial


Trainingsstunde Schulter spezial


Beschreibung

ausschließlich Übungen für die Kräftigung, Mobilisierung und Dehnung der Rotatorenmanschette. Einsatz von Theraband, Tennisball und anderen Kleingeräten.